Vitaminas fazem o cabelo crescer
Em entrevista ao site da revista ANA MARIA, a terapeuta capilar Sheila Belloti afirma que o fio cresce, em média, um centímetro por mês. "O cabelo cresce a partir do bulbo capilar, no couro cabeludo. Qualquer agente externo que prejudique a saúde dessa região impede que o fio se desenvolva", alerta.
Uma dica para acelerar o crescimento das madeixas é ter um cardápio rico em vitaminas. As melhores opções são a vitamina A, presente no fígado, cenoura e leite; a C, que está em frutas cítricas; a E, presente no leite, abacate e ovo; a F, abundante nos óleos vegetais; e o zinco, que está em carnes. Distúrbios hormonais também podem parar o crescimento dos fios. Por isso a necessidade de estar em dia com as consultas ao ginecologista e endocrinologista. Outro ponto fundamental: cuide da saúde dos seus fios. Cabelos quebradiços e com pontas duplas crescem de forma mais lenta, pois ficam mais fracos. Também evite a água muito quente, pois ela pode causar irritações no couro cabeludo e deixa os fios muito oleosos, o que também inibe o crescimento. Por fim, deixe o cabelo respirar. Quando ele vive abafado em lenços, rabos ou coques, os fungos podem proliferar. Eles descamam o couro cabeludo, podem entupir os poros e impedir que novos fios capilares saiam.
Prestar atenção aos cabelos indica como cuidar dos fios
Especialistas contam como driblar a falta de vida nas madeixas
Se você está decepcionada com os seus cabelos mas não entende porque ele anda sem brilho ou rebelde demais, preste mais atenção ao .... seu cabelo. Especialistas ensinam no site da ESTILO como checar as pistas deixadas pelos ?vilões? para dar aquele up no visual. Veja dicas para algumas situações:Seus cachos andam preguiçosos
Coloração inadequada, corte errado e falta de hidratação podem ser os culpados. Opte pelas colorações sem amônia, que deixam os fios espigados, e por um corte com um repicado suave. Hidratantes leave-in melhoram a maciez e o caimento.Você não muda o corteO medo de errar na hora de cortar pode deixá-la refém de um look que não te deixa mais elegante e, pior, pode não ter mais a ver com você. Considere que às vezes bastam pequenos ajustes para o corte ganhar um upgrade instantâneo. Alterar um pouco a cor também pode fazer uma grande diferença.Seu cabelo está sempre escorrido
O problema, comum em fios finos, pode ser enfrentado com um corte repicado que comece dois a três dedos abaixo do queixo. No dia-a-dia utilize xampus para encorpar e use o difusor.
58 Dicas para suas medeixas1 Quem quer um cabelo bonito tem que abrir mão da água pelando, não tem jeito. O calor abre as cutículas do cabelo, o que causa frizz. Somente água fria e morna são amigas dos fios.
2 A lavagem no cabeleireiro é boa porque eles não têm pressa. Por isso, em casa, faça dois rounds. Use o equivalente a uma moeda de 1 real de xampu, massageie os fios com a ponta dos dedos, enxágüe muito bem e repita a operação.
3 Xampu anti-resíduo é ótimo para ser usado antes do banho de creme, mas deve ser evitado por quem tem progressiva ou tintura, pois ele limpa mesmo, ou seja, leva embora a química.
4 O condicionador tem que ficar longe da raiz para não aumentar a oleosidade da região, o que pode dar em caspa e descamação. Para saber onde passar, reparta o cabelo ao meio e meça 4 dedos a partir da risca. Dali para baixo, o condicionador está liberado.
5 Para que o condicionador penetre mais, quando entrar no banho, lave o cabelo antes de se ensaboar. Assim, ele fica agindo enquanto você se lava.
6 O condicionador não é leave-in, por isso enxágüe bem os fios após a aplicação, para que eles não fiquem pesados e grudentos. O truque: tire a cabeça debaixo do chuveiro, torça os fios para eliminar o excesso de água e passe a mão neles. Se a mão deslisar, como se o cabelo estivesse cremoso, enxágüe mais. Se você sentir a textura dos fios, pode sair do banho.¿Pós-lavagem¿
7 Liso escorrido ou crespo. Não importa: use sempre um creme para pentear depois de lavar o cabelo. Ele serve para repor nutrientes e proteger os fios. Depois é que vêm os finalizadores. Se você está acostumada a comprar só musse, vai apenas gastar um pouco mais, mas um bom leave-in é o segredo de beleza de muitas celebridades.
8 Qualquer leave-in deve ser usado com moderação (excesso de produto é igual a cabelo pesado). O equivalente a uma moeda de 50 centavos é suficiente. Espalhe bem o produto com as mãos e penteie os fios DICA 1: Como ter o cabelo da Beyoncé¿
O cabelão da cantora é de cair o queixo. E passar do cabelo afro para o liso assim requer muito alisamento, cabeleireiros de plantão e rios de dinheiro. Se seus fios forem crespos como os dela é possível dar um truque com alisamento e apliques para ter cabelos lisos com volume. Procure um salão especializado em cabelo afro. O penteado a gente ensina: Faça escova em todo o cabelo, caprichando na franja. Separe mechas de 2 dedos de largura do comprimento e faça babyliss. Coloque o aparelho na vertical para enrolar a mecha, conte até 7 e solte. Passe um pouco de pomada na palma da mão e amasse todo o cabelo. Finalizadores¿
9 Se você faz escova, escolha um creme termoativo que, além de proteger os fios, tem ingredientes que hidratam que, com a ação do calor, deixam os fios macios, o que facilita o estica e puxa.
10 O silicone pode ser usado no cabelo seco ou molhado. Para diminuir o aspecto ressecado, passe nas pontas do cabelo logo após o leave-in ¿ ele vai formar uma película de brilho.
11 Dois cuidados devem ser tomados ao usar spray, para que o cabelo não fique com aspecto molhado e oleoso. Compre spray seco (vem escrito no rótulo) e aplique-o sempre a 30 centímetros de distância.
12 A pomada serve para modelar cabelos lisos a crepos. Mas, se o seu for oleoso, evite pois ela é gordurosa. No lugar, use um creme de modelar para fazer penteados ou silicone, se o problema for o frizz.
13 Para espalhar o silicone em todo o cabelo e não só por cima, coloque o produto naquele espaço entre os dedos e passe a mão entre os fios.
14 Quem tem cabelo enrolado deve adotar definitivamente a musse depois do leave-in. Passe uma bola de pingue-pongue (bastante mesmo!) do produto, use um pente para ajudar a espalhar e amasse os fios com as mãos.
15 Se o seu cabelo arma ao longo do dia, escolha uma musse de fixação forte, que é duas vezes mais poderosa que a comum, para domar seus cachos e evitar aquele efeito leoa. Enrolar¿
16 A dupla musse + difusor é perfeita para cachos bem definidos, mas há uma técnica na hora de secar. Coloque o difusor embaixo das mechas para definir bem os fios. Já com a raiz, faça o contrário: seque de cima pra baixo para abaixá-la.
17 Depois que você secou os cachinhos com difusor, nada de pente (para não desmanchá-los). A dica dos cabeleireiros é chacoalhar levemente os fios, colocando as mãos de dentro para fora do cabelo.
18 Escolha o babyliss de acordo com os cachos que você deseja. O grosso os deixará grandes, como os da Gisele Bündchen. Fino, fará cachos pequenos, como os da Ana Paula Arósio.
19 Se o seu cabelo for fino, para que o babyliss não marque a ponta, enrole o fio com o prendedor do aparelho fechado.
20 O babyliss não deve ser usado nos fios molhados para não queimá-los. O ideal, para todos os tipos de cabelo, é aplicar uma musse e secar com o bico difusor. Você protege os fios e facilita a modelagem.
21 O jeito de enrolar o babyliss também influencia. Para um penteado com volume, posicione o aparelho deitado perto da raiz e enrole a mecha. Para cachinhos de boneca, coloque-o na vertical e torça o cabelo em volta. DICA 2: Como ter o cabelo da Angelina¿
Além de bocão (e de um maridão), ela tem um cabelo comprido e lindo. Seus fios são bem lisos, mas podem ficar volumosos como na foto ao lado. Se você tem cabelo fino, use o truque: No cabelo molhado, passe uma bola grande de musse. Desembarace bem. Faça uma escova não muito lisa usando uma escova grande. Quando terminar, coloque bobes grandes em todo o cabelo. Solte depois de 20 minutos e passe spray de fixação forte. Alisar¿
22 A chapinha pode deixar o cabelo bem liso, mas com as pontas espetadas. Na hora de passar, quando estiver chegando perto do fim da mecha, vire o aparelho pra fora ou para dentro. Assim, o comprimento ficará com movimento.
23 Soltar a raiz é outro segredo para uma chapinha com cara de liso natural. Coloque a cabeça para baixo e agite o secador perto da raiz por alguns segundos. Depois, ajeite os fios com as mãos.
24 Depois da escova ou da chapinha, jogue um jato de ar frio no cabelo. Assim, você retira a eletricidade e os fios arrepiados somem.
25 Quanto maior o cabelo, maior deve ser o diâmetro da escova que você vai usar. Aquelas bem finas só servem para fios curtos. Se você usar a fina no cabelo longo, ela vai enroscar.
26 Para turbinar o liso, use uma escova com cobertura de alumínio, que absorve o calor do secador e facilita seu trabalho.
27 Cabelo oleoso não combina com o uso constante do secador. O ar quente estimula as glândulas sebáceas, o que pode dar caspa. Para que a sua escova dure mais dias, faça touca antes de dormir e antes do banho, enrole uma toalha de rosto na cabeça. Penteado¿
28 Quando fizer um cabelo para uma festa ou casamento, lave-o um dia antes. Cabelos muito limpos não têm textura suficiente para manter o penteado por muito tempo. Só os oleosos devem ser lavados e levar uma dose extra de spray.
29 Deu vontade de ir para uma festa com um cabelo diferente. Lave-o e faça pequenas tranças. Solte com as mãos quando secar. Seu cabelo estará todo frisado. 30 Para dar aquela bagunçada no liso, no estilo Kate Moss, passe um pouco de pomada na palma da mão e esfregue a ponta do cabelo.
31 Outra opção para dar volume ao liso é prender um coque torcido no alto da cabeça, com os fios ainda úmidos. Durma assim ou seque com secador e solte. Você estará com a raiz lisa e leves cachos nas pontas.
32 Rabo-de-cavalo no alto da cabeça é hit. Para que ele fique bem esticado, passe um pouco de creme para pentear e puxe-o pra trás com um pente fino. Se quiser dar uma desarrumada, passe o pente no sentido contrário do rabo.
33 Existe um jeito rápido de deixar seus cachos definidos. Depois de lavar, passe um creme para pentear, desembarace os fios e, com as mãos, torça as mechas para fora. Seque um pouco com o bico difusor e depois solte os fios com as mãos.
34 Para um liso esvoaçante, faça uma escova levantando a raiz. Depois, enrole bobes grandes em todo o cabelo. Espere 10 minutos, solte e aplique spray.
35 Se o seu rosto é muito redondo, com bochechas salientes, use o cabelo repartido ao meio, para dar a impressão de que ele é mais fino. Corte¿
36 O formato do rosto é fundamental para a escolha do corte. O formato de triângulo invertido vai bem com fios desfiados e franja lateral. Redondo, com longos desfiados nas pontas. O quadrado deve ficar longe dos curtos. E o oval vai com quase todos os cortes.
37 Quem tem cabelo liso e quer dar volume deve cortá-lo em camadas. E quem tem enrolado e quer domar os fios deve desfiá-los.
38 O chanel continua em alta, inclusive para quem tem cachos. Mas esse corte na versão caracóis fica volumoso. A dica é passar musse e secar com o bico difusor, amassando os fios de baixo para cima. DICA 3: Como ter o cabelo da Gisele¿
Cachos soltos na ponta e fios esvoaçantes. Quem não quer ter o cabelo da top? Para o efeito Gisele natural, veja a dica
31. E se você quiser o look hollywoodiano ao lado, veja o passo-a-passo: Divida o cabelo seco na lateral. Aplique 2 bolas grandes de musse nele. Faça babyliss em mechas de 3 dedos de largura, enrolando como se estivesse fazendo bobe. Prenda a mecha enrolada com um grampo. Espere 10 minutos e solte. Passe uma escova tipo raquete para formar as ondas. Finalize com spray fixador. Franja¿
39 Franja curta está em alta. Para descobrir se você ficará bem com ela, tire a medida da sua testa. Se ela tiver mais de 4 dedos, está liberada.
40 A franja do momento é a arredondada. Então peça para o seu cabeleireiro cortá-la reta na frente e maior na lateral.
41 Quem tem testa pequena pode usar somente franja longa repicada, como a da Priscila Fantin.
42 Para um efeito colegial, a franja deve ficar 1 dedo acima da sobrancelha. Para um efeito mais adulto, rente à sobrancelha. Nos dois casos, ela deve ser cortada a cada 15 dias ¿ no salão ¿ para ficar reta Coloração¿
43 Um jeito de saber se você pode ser loira é pela sobrancelha. Se ela for escura, com fios fechados (você olha e vê um traço bem escuro), esquece. Mas se ela for escura e translúcida, com fios ralos e um pouco de pele aparecendo, ok.
44 Quem é branquíssima pode ter qualquer cor de cabelo. Se a sua pele for amarelada (você fica dourada quando toma sol?) ou morena, tons de marrom são seu forte. E para as negras, marrons e avermelhados.
45 Quem tem tintura escura e quer clarear deve ir com calma. Faça mechas a cada 3 meses e, quando 50% do seu cabelo estiver mais claro, mande ver na coloração. Desse jeito, você agride menos os fios.
46 Assim que você sair do salão, compre xampu e condicionador específicos para cabelos tingidos. Não é frescura: esses produtos têm fixadores de cor e evitam que o cabelo desbote logo.
47 Se você pintar de alguma cor escura, separe uma toalha para secar o cabelo e outra para pôr em cima do travesseiro durante a primeira semana. As tintas escuras mancham mesmo pois têm mais pigmento.
48 Você acha que tintura é mais agressiva do que o tonalizante? Saiba que, se você usar tonalizante por três meses, a quantidade de pigmentos de cor acumulada no fio será a mesma da tintura, mas sem o mesmo efeito aparence.
49 Escova progressiva combina com coloração, só que é melhor você esperar um mês entre as duas químicas para poupar o cabelo Hidratação¿
50 Para saber qual produto hidrata melhor seu cabelo, descubra se ele é quebradiço ou ressecado. Puxe o cabelo pra baixo e, se alguns fios menores que o comprimento saírem na sua mão, ele está quebrando. Se você amassar o cabelo e sentir espetadinhas na palma da mão, ele está ressecado.
51 Cabelos muito secos precisam de produtos hidratantes. No rótulo, procure por óleos de frutas e castanhas, abacate e manteiga de karité.
52 Já os cabelos frágeis, que quebram com facilidade, como os que têm tintura, precisam de proteínas para serem fortalecidos.
53 Para potencializar a hidratação em casa, na hora de passar o creme, massageie o fio com movimentos de cima para baixo.
54 Enrole uma toalha úmida ou coloque uma touca de alumínio enquanto aguarda o tempo de ação do creme. Quando retirar, massageie os fios de novo. Só depois enxágüe completamente. Cuidados especiais
55 Redemoinho não tem solução, por isso nada de alisamento nele. Se o seu cabeleireiro aplicar o produto alisante na raiz e passar o pente por cima, vai quebrar os fios. O jeito é fazer um corte que camufle.
56 Para cabelos lisos que enrolam perto da testa, a solução é fazer um amaciamento no contorno do rosto. Esse processo sai com o tempo, mas é melhor que a definitiva, que muda a estrutura do fio.
57 Se você tem escova definitiva e quer fazer luzes, recorra ao megahair. Peça para o seu cabeleireiro usar mechas de cabelos naturais. Para tirar a dúvida, peça para ele queimar um fio. Se cheirar a cabelo queimado e não enrolar na ponta, é natural.
58 Quem tem cachinhos do tipo mola ou fios crespos e está descontente, mas não quer alisar, pode recorrer ao permanente afro. Só não se esqueça de pedir para o cabeleireiro usar bigudins médios na hora de enrolar, para você ficar com cachos mais largos.
Três é demais
Faça três tranças, duas que partam das laterais e uma do alto da cabeça. A fitinha de couro bege prende o rabo-de-cavalo e ajuda a fixar as tranças, que acabam se desfazendo no comprimento do rabo.
Garota retrô
O rabo-de-cavalo, com fios bem puxados para trás, tem referência nos anos 60. O toque moderno e irreverente fica por conta dos fios soltos e desgrenhados. Para obter esse efeito, despenteie com pente fino, de baixo para cima, e passe spray, que ajuda a mantê-los no lugar. Use broche ou fivela para fazer o arremate.
Princesa estilosa
O minipente, em forma de coroa, segura a franja. Nas laterais, mechas levemente desgrenhadas e spray criam um volume que emoldura o rosto.
Secador modela o penteado perfeito
Ficar bonita e caprichar na produção querer algum trabalho. Mas o esforço para usar o secador pode ser menor se você souber alguns truques. Modelar os fios, fazer uma escova ou definir os cachos pode ser, afinal, bem fácil.Para maximizar o resultado nos fios é importante é saber a temperatura ideal do vento, velocidade do ar e a posição correta para usar o secador. O site da ANA MARIA traz as dicas do cabeleireiro Tedson Souza, do EV Salão.Saiba qual a maneira correta de usar o secador para cada tipo de cabelo e tenha penteados maravilhosos.Cabelos cacheadosÉ preciso usar o difusor, aquela parte redonda que encaixa na saída de ar, pois ele ajuda a espalhar o calor. Comece a passar com os fios úmidos e já protegidos por um ativador de cachos. Use o secador na velocidade baixa e temperatura média.Enquanto secar o cabelo, vá amassando-o desde o topo da cabeça até as pontas, para evitar o efeito frizz. Quando o cabelo estiver quase seco, aumente a velocidade do secador e abaixe a temperatura, para ganhar brilho.Cabelos lisosSe você quer aumentar o volume, lave o cabelo com um xampu que tenha essa função. Na hora de secar as madeixas, incline a cabeça para baixo. Use o difusor, com o ar na velocidade alta. Depois, com o bico que concentra o ar, levante a cabeça e, com a ponta dos dedos, puxe a raiz dos fios para cima. Termine com um jato de ar frio para dar brilho.Cabelos onduladosComece a secar com o difusor na velocidade e temperatura baixas. Quando o cabelo estiver quase seco, troque pelo bico que concentrar e para o ar quente e comece a torcer mechas da grossura de dois dedos.Para deixar as ondas destacadas, prenda um coque e aplique um jato de ar quente. Espere os fios esfriarem por cinco minutos, jogue ar frio e depois solte o coque. Apenas balance a cabeça, não passe a mão.Cuidados- Economize tempo e energia elétrica: seque os fios com toalha antes- O cabelo úmido é frágil, por isso comece a secar na temperatura morna depois passe para a quente- Na temperatura alta, deixe o secador distante 10 centímetros dos fios, para não queimá-los- Evite direcionar calor para o couro cabeludo, isso aumenta a oleosidade da raizTipos de bicosDifusorRedondo, distribui o ar de forma homogênea. Proporciona aos cabelos lisos um volume natural; aos cacheados, maior definição dos cachos; e aos ondulados, menos volume.ConcentradorDireciona o ar para uma área específica, dando mais eficiência à escova.Confira no site da ANA MARIA cinco passos para fazer uma escova perfeita 
O CORTE - O cabeleireiro Marcos Proença, do salão Studio W, em São Paulo, cortou os fios da assistente de marketing Manoela Galvão na altura da nuca e desfiou da raiz às pontas. A franja estacionou na linha dos olhos e foi desfiada. O curto com mechas longas, adotado pela ex-spice girl Victoria Beckham, já cansou. O comprimento continua em alta, mas o que vale agora é o mix de mechas longas e curtas viradas para fora”, diz.
INDICAÇÃO - Para fios lisos ou ligeiramente ondulados."Quando o cabeleireiro disse que queria cortar bastante, imaginei um chanel básico e me assustei. Mas o cabelo ficou moderno. Amei!"
Volume romântico
O CORTE - Os fios finos e compridos da publicitária Carolina Furlan pediam um pouco mais de volume e movimento. “Cabelo comprido reto é bonito, mas a pessoa fica sempre com a mesma cara”, diz Marcos Proença. “Cortei uns cinco dedos do comprimento e picotei a parte da frente da altura do nariz até as pontas, encorpando mais os fios”, explica ele. Depois, o cabeleireiro aplicou uma musse de volume no cabelo úmido e fez uma escova rápida para dar forma e definição às mechas. Se ela quiser, pode usar um difusor. “Ele dá volume sem arrepiar os fios.”
INDICAÇÃO - Para mulheres com cabelo levemente ondulado ou liso.
"Como não tenho medo de mudar, encarei a transformação numa boa. O resultado me surpreendeu: o corte é prático e deixou os fios bem tratados."
Cachos valorizados
O CORTE - Com vários relaxamentos no “currículo”, o cabelo da comissária de bordo Carolina Lima tinha perdido a forma. Para recuperar o encaracolado, o cabeleireiro Celso Kamura, do salão C.Kamura, em São Paulo, cortou uns dez dedos de comprimento, repicou levemente a franja para dar movimento, aplicou um ativador de cachos e fez babyliss. “A intenção é definir e marcar os cachos, que valorizam tanto a beleza dela”, garante. Por fim, soltou as mechas com os dedos.
INDICAÇÃO - Cabelo ondulado, crespo ou liso.
"Sempre achei que, se cortasse demais, o cabelo iria armar. Mas foi ótimo ter meus cachos de volta. Estava com cara de menina e virei mulher."
Ousadia clássica
O CORTE - Escondida atrás do cabelão reto, escorrido e sem forma, a dentista Giovana Raimondi Mathias costumava cortar ela mesma apenas alguns milímetros dos seus fios. O cabeleireiro Robson Trindade sugeriu um corte radical, moderno e mais prático, já que, por causa da profissão, Giovana vive de cabelo preso. No começo, ela titubeou, mas decidiu encarar a tesoura. “Diminuí bastante o comprimento, desfiei as mechas e fiz uma franja em diagonal, ideal para afinar rostos arredondados. Para um visual displicente, lave, seque, aplique uma pomada e bagunce os fios.
INDICAÇÃO - Para quem tem fios lisos ou levemente ondulados.
"Ainda estou me adaptando ao novo corte, apesar de ter gostado muito do resultado. Fiquei mais bonita."
Franja esperta
O CORTE - Cabelo comprido não combina com mulheres acima dos 35 anos. Certo? Errado! “Isso é mito. O longo esconde pequenas imperfeições e rejuvenesce. Mas só é elegante se o comprimento dos fios ficar um pouco abaixo dos ombros”, afirma o cabeleireiro Fábio Nogueira, do salão Diva, em São Paulo. A designer de bijuterias Maria Cristina Marino concorda e preferiu não mexer demais no comprimento. Fábio cortou as pontas, deixou a base reta e desfiou apenas as laterais. “Procurei fazer uma franja não muito encorpada para dar uma bonita moldura ao rosto de Maria”, explica.
INDICAÇÃO - Somente para fios lisos.
"Estava cansada do fio reto, mas também nunca me imaginei de franja. Ela me rejuvenesceu e o desfiado deu um ar sofisticado ao corte."
